ห้องนอนเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจที่มีความสำคัญมากในการดำรงชีวิต แต่นอกจาก เตียงนอน ที่นอน หมอน ผ้าห่มแล้ว ส่วนประกอบที่สำคัญที่คนส่วนใหญ่อาจจะละเลยไปนั่นก็คือ “แสงไฟ” นั่นเอง ซึ่งในห้องนอนของแต่ละคนนั้น จะมีการจัดไฟพักผ่อนในรูปแบบที่แตกต่างออกไปให้มีบรรยากาศที่อบอุ่นและน่านอน แฝงไว้ด้วยความโรแมนติกที่น่าค้นหา ได้ด้วยแสงไฟแอลอีดีโทนอบอุ่น โดยไม่ต้องเปลี่ยนแปลงแนวการตกแต่งใดๆ เพราะแสงไฟ LED สามารถสร้างบรรยากาศใหม่ๆ ให้ภายในห้องได้ มาดูกันค่ะว่าจัดไฟในห้องนอนอย่างไร? ที่จะช่วยถนอมสุขภาพสายตา ผ่อนคลายทุกบริบทค่ะ

แสงสลัวผ่อนคลายยามนอนหลับ
หลักการออกแบบแสงสว่างในห้องนอนนั้น จะไม่วางไฟแบบ Ambient Light หรือแสงที่สว่างเท่ากันทั่วทั้งห้อง แต่จะวางโดยเน้นเฉพาะพื้นที่ที่ต้องการหรือใช้งานเท่านั้น เพราะห้องนอนมีไว้สำหรับพักผ่อน จึงไม่ต้องการแสงสว่างมากเหมือนห้องอื่นๆ ซึ่งการกำหนดพื้นที่ที่ต้องการให้มีแสงสว่างก็มีความสำคัญเช่นกัน โดยควรหลีกเลี่ยงการใช้แสงแบบ Spot Light หรือ Down Light บริเวณหัวเตียง เพราะจะทำให้แสงแยงตาเวลานอน แต่ตำแหน่งที่เหมาะในการใช้แสงแบบ Spot Light หรือ Down Light ควรจะอยู่ในตำแหน่งปลายเตียงหรือห่างจากเตียงนอน

เติมแสงสวยที่โต๊ะข้างเตียง
บริเวณข้างหัวเตียง สามารถเพิ่มความสว่างด้วย Reading Light หรือ Table Lamp ได้ เพราะแสงจากโคมไฟในลักษณะนี้จะเอื้อประโยชน์และให้ความสว่างที่พอเหมาะต่อการใช้งานแบบเฉพาะพื้นที่ที่ต้องการ โดยไม่ทำให้บรรยากาศของห้องนอนเสียไป 

ไฟซ่อนเสริมบรรยากาศ
การออกแบบไฟสำหรับห้องนอน ยังนิยมใช้ไฟแบบ Cover Light หรือไฟซ่อนบริเวณหลืบฝ้า เพราะจะให้แสงที่ค่อนข้างสลัวดูนวลตาและมีบรรยากาศที่น่านอน รวมถึงการใส่ไฟซ่อนในจุดต่างๆ เช่น ตู้หรือชั้นวางของต่างๆ ก็จะเป็นอีกจุดที่ช่วยเสริมความสว่างได้แบบพอดี โดยสามารถเลือกใช้ไฟ LED แบบ Strip Light ได้

เลือกสีของแสงสร้างบรรยากาศอบอุ่น
อีกสิ่งที่สำคัญของการตกแต่งห้องนอน ก็คือการเลือกใช้สีของแสงไฟแอลอีดีให้เหมาะสม การใช้ไฟ LED สี Warm White จะทำให้ห้องนอนมีบรรยากาศที่อบอุ่น ซึ่งควรติดตั้ง Dimmer Function เพิ่มเติมด้วย เพื่อใช้ใดความสว่นการเพิ่มหรือลางของแสงไฟตามความต้องการ

ห้องนอนเป็นห้องที่ไม่ต้องการแสงสว่างมากนัก การจัดแสงไฟที่ดีควรเป็นแสงที่สร้างบรรยากาศที่อบอุ่นเหมาะแก่การพักผ่อน ดังนั้นต้องไม่ละเลยกับการออกแบบแสงสว่างภายในห้องนอน เพราะแสงที่ต่างกัน ก็ทำให้บรรยากาศของห้องนั้นต่างกันไป และที่สำคัญ การเลือกใช้ไฟแอลอีดีเป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณประหยัดพลังงานได้อย่างมาก

ที่มา : แต่งไฟห้องนอนให้โรแมนติกอบอุ่นและน่านอน – Hafelethailand